Le origini

Originario della Cina, il karate si è sviluppato sull'isola di Okinawa prima di essere esportato in tutto il Giappone e nel resto del mondo. L'arte marziale è apparsa in Francia solo negli anni '50, grazie a Henry Plée, pioniere nazionale ed europeo del settore.

Vera disciplina di autocontrollo, l'insegnamento delle tecniche di combattimento si basa sulla difesa attraverso l'attacco. Un karateka non attacca mai per primo, ma risponde in modo difensivo prima di contrattaccare. È un'arte di autodifesa praticata senza armi e finalizzata a mettere fuori gioco l'avversario. La persona che insegna quest'arte si chiama "Seinsei".

In pratica

Esistono diversi stili di combattimento, ognuno con le proprie specificità. I più famosi sono lo Shotokan, il Goju-Ryu, il Wado-Ryu e lo Shito-Ryu. Lo Shotokan è la forma più praticata al mondo ed è considerata una delle più potenti. Il suo apprendimento si basa sull'insegnamento di tre discipline:

• Kihon: insieme di tecniche di attacco e di blocco. Sensei mostra i movimenti e gli studenti li ripetono. Il kihon permette ai principianti di imparare le basi e agli studenti avanzati di perfezionare la loro tecnica.
• Kumite: l'applicazione delle tecniche insegnate nel kihon, cioè il combattimento.
• Kata: una serie di movimenti eseguiti nel vuoto, che simulano un combattimento reale. L'insegnamento dei kata permette di avvicinarsi ai gesti e alle posture, alla gestione delle distanze e alla coordinazione dei movimenti in modo più preciso rispetto al combattimento. Ci sono 26 kata principali.

È richiesto un equipaggiamento specifico composto da karategi, cintura eaccessori di protezione.

20 precetti e un codice morale che comprende 9 virtù principali (onore, lealtà, sincerità, coraggio, gentilezza e benevolenza, modestia e umiltà, rettitudine, rispetto e autocontrollo) regolano la pratica del karate. Molto più che uno sport da combattimento, il karate è un'arte di vivere. Noi di Karate-Gi offriamo un'ampia gamma di attrezzature per praticare il Karate-do.